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第135章 高血糖人群健康食谱指南 (第2/3页)

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健康有益,油麦菜和豆腐汤富含维生素和矿物质。

- 晚餐:红薯100克、卤鸡腿1个(去皮)、凉拌豆芽150克。红薯是优质的碳水化合物,富含膳�

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